健康咨詢描述：
最近照鏡子的時候發現白頭發越來越多了，心裏非常擔心，我想問一下，白頭發越來越多，該怎麽治療？
健康問答/882℃/2025-06-17 06:05:56
白頭發越來越多的患者可以在早晨起床的時候和臨睡前堅持用食指與中指在頭皮上畫小圈圈緩解症狀，也可以選擇進行物理治療，比如搓頭皮、按摩頭皮、勤梳頭等等。患者平時還可以多吃些對抗白發的食物，進行飲食調理，常用的食物包括黑豆、青豆、黑芝麻、核桃、菠菜、包心菜、黑香菇、黑木耳、豬肝、牛肉、甲魚、海參等等。也可以選擇在醫生指導下服用中成藥物進行調理，比如烏發丸。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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