健康咨詢描述：
有一個多月了，先是右邊，最近左邊也開始疼痛。不光是腋下有壓痛點，腋下肋骨處也有酸痛。但照了乳腺彩超和腹部彩超均無異常，也無淋巴結。不會是帶狀皰疹，因為無皮損。
健康問答/613℃/2024-12-04 14:40:18
乳腺增生，中醫認為情緒壓抑，好生悶氣或性情急躁，肝火勃然而起，肝經又通乳循行兩脅，導致氣鬱痰凝於乳，早期會有兩脅不適，也就是腋窩的位置。。調整自己的心態和情緒，舒緩壓力。保證充足睡眠。避免刺激性的食物，煙酒巧克力、燒烤，含激素的飲料等。定期複查。
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