運動減肥食譜？
健康咨詢描述：
我最近正在減肥，一直在進行運動鍛煉，別人說運動的同時還要搭配合理的飲食，減肥的食譜有哪些？
健康問答/995℃/2025-02-28 05:20:56
病情分析、指導意見及優質解答：
長期不運動或者進食過多會導致身體脂肪的堆積，從而產生體型肥胖的現象。建議：雞蛋富含蛋白質，是健身減脂者可以常吃的食物。早餐可以選擇低脂酸奶。注意事項：避免吃一些熱量較高的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
身上有大片大片的白癜風能治療嗎？
健康問答白癜風是可以治療的，該疾病的治療需要根據患者的症狀以及分期去采取相應的治療措施，處於進展期的白癜風，可以通過服用糖皮質激素和中藥湯劑，以及遵醫囑使用糖皮質激素藥膏去塗抹進行治療，控製患者的病情發展。處於靜止期的白癜風，可以通過使用光化學療法、黑光療法及308準分子激光的方式去進行治療，必要時可以遵醫囑使用中醫中藥療法，...