健康咨詢描述：
我前兩天身上來了大姨媽，但是我平時都會有按摩洗腳的習慣，我想問問來大姨媽可以按摩洗腳嗎？
健康問答/123℃/2025-01-07 14:57:00
月經期間盡量不要按摩洗腳。因為都會起到活血的作用，導致您月經量增多、月經周期延長以及月經失調等現象。建議：月經期間要注意保暖，避免著涼。注意事項：在飲食上要避免食用辛辣刺激以及寒涼的食物，盡量以清淡的食物為主。
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