榴蓮熱量高嗎？
健康咨詢描述：
我想吃榴蓮，但是自己最近在減肥，擔心隨意的吃榴蓮會影響減肥效果，我想谘詢一下榴蓮熱量高嗎？
健康問答/521℃/2025-03-11 03:01:09
病情分析、指導意見及優質解答：
榴蓮中含有的熱量是比較高的。榴蓮中含有豐富的蛋白質、脂肪、糖分，其中也含有氨基酸和微量元素，適當的食用對身體有好處。你攝入榴蓮的量要適宜，以免導致上回，影響胃腸道對食物的消化吸收。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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