腸胃脹氣怎麽解決
健康咨詢描述：
我媽幾年前喝涼性中藥時間有點長大還有一年，導致現在腸胃經常脹氣，而且還拍不出去，請問有什麽好辦法沒，去醫院檢查也沒查出什麽毛病，胃鏡腸鏡都沒事。
健康問答/400℃/2025-03-28 08:30:58
病情分析、指導意見及優質解答：
指導意見：你好，胃腸道脹氣多與飲食不規律，腹部受涼等引起的胃腸炎，胃腸道功能紊亂，消化不良等有關，建議平時飲食清淡，避免暴飲暴食辛辣刺激生冷食物，避免高脂肪高膽固醇食物，避免過多食用牛奶豆類製品等，適量飲用酸奶調理胃腸道功能，注意腹部保暖，平時適當運動鍛煉促進腸道蠕動，緩解脹氣
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）