請問大夫 我懷孕了 胃不舒服 老.
健康咨詢描述：
請問大夫 我懷孕了 胃不舒服 老想嘔吐吃不下飯 該怎麽辦
健康問答/371℃/2025-02-28 15:09:04
病情分析、指導意見及優質解答：
問題分析：您好。懷孕早期有胃部不適，食欲不佳，惡心嘔吐等這些表現，是屬於正常的現象。隻是每個人反應的強弱程度是不同的。首先您要先從精神和心理上避免較大的暗示，盡量放鬆心情，轉移您的注意力。意見建議：孕早期是胚胎發育的關鍵時間，所以即使您身體有明顯的不適症狀，也要注意在飲食上的營養，在好一些的時候盡量多吃些。孕期飲食可以少食多餐，避免過飽和饑餓感，這樣都可以很好的避免出現惡心嘔吐現象。在您食欲不好的時候，想吃些什麽就可以是些什麽，但是盡量少吃寒涼、辛辣等刺激性食物。還要注意休息，保持好的睡眠和心情。祝您孕期一切順利。
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