健康咨詢描述：
我現在懷孕兩個多月，現在每天晚上九點左右就困了，不知道九點左右睡覺好不好，孕婦一般幾點睡覺最好？
健康問答/463℃/2025-01-12 23:35:44
孕早期，由於受體內激素影響，孕婦常常會出現困倦，乏力等症狀，幾點睡覺不固定，隻要孕婦覺得困乏，可以睡一會；但白天睡眠時間不要太多，以免引起晚上精力充沛，影響晚上睡眠時間。一般晚上11點前進入深睡眠比較好。
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