哮喘病的注意事項有哪些？
健康咨詢描述：
病情描述:我姨平時不能遇到粉塵類的東西，發作的時候，胸悶氣短，感覺一口氣喘不上來，非常難受，去看過很多醫生，都說是有哮喘病。想得到怎樣的幫助:哮喘病的注意事項有哪些？
健康問答/632℃/2024-07-03 20:55:42
病情分析、指導意見及優質解答：
哮喘病患者要注意：1.在天氣變化或寒冷時，一定要及時添加衣物，避免受風寒，淋雨雪。要特別注意頸部的保暖，衣服不宜過緊，避免穿戴含有動物皮毛的衣物或裝飾物，最好穿用光滑、柔軟、平整的純棉織品。外出戴口罩，既可以預防感冒，又可以保暖。可適當地注射流感疫苗。2.患者取仰臥位，兩手重疊放在臍部，經鼻緩緩地吸氣，使腹部鼓起。然後縮唇，經口緩慢地將氣呼出，同時收縮腹部肌肉，兩手稍向腹內加壓。步行，停下來深吸一口氣，然後再步行，同時緩慢地呼氣。如此重複。3.多吃蔬菜水果，如蘿卜、絲瓜等，具有下氣、化痰、清肺的作用，對哮喘病人十分有益。有些水果，如梨、香蕉、枇杷等，還有助於保持大便通暢，降低腹壓，可適當多吃。4.有效排痰的方法:患者取坐位，深呼吸、屏氣，然後用力進行兩次短而有力的咳嗽，將痰從肺的深部咳出。咳嗽時間不要太長，宜在早晨起床後或餐前半小時及睡前進行。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）