健康咨詢描述：
我在網上看到說人體適當補充維生素b對於頭發比較好，但是具體的我也不太了解，那維生素b對頭發的作用是什麽？
健康問答/785℃/2025-03-15 15:15:50
適當的應用點維生素b對於頭發也比較好，比如有助於頭發的生長，其次就是可以保護頭發避免脫落，可以很好的維持頭發色澤，但是在補充維生素b的時候要注意不能過量，以免導致反效果。
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