怎麽算懷孕多少天了？
健康問答/263℃/2024-06-13 18:55:28
病情分析、指導意見及優質解答：
懷孕是從末次月經的第一天開始算起，懷孕七天為孕一周，懷孕四周為孕一月，整個孕期包含四十孕周，一共是280天。如果平時月經不規律，可以通過超聲檢查，來推測和判斷胎兒的孕周。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
腰椎間盤恢複有什麽鍛煉方法？
健康問答腰椎間鍵盤突出的患者平時可以多做做平板支撐以及小燕飛等動作。選擇一些較為輕鬆的運動進行鍛煉，比如慢走、慢跑、倒走、遊泳等。建議您注意保暖，適當的休息，不要劇烈運動，避免過於勞累，睡覺時盡量選擇硬一點的床鋪，減少椎間盤的壓力。...