健康咨詢描述：
我老婆這段時間以來總是失眠，翻來覆去的睡不著覺，白天沒有精神，請問晚上睡不著失眠怎麽辦？
健康問答/250℃/2024-12-30 01:25:24
失眠主要是由於精神壓力過大導致的，可以服用安神的中藥調理一段時間，最主要的是要加強護理。調整生活習慣，避免過度勞累，保持生活規律，勞逸結合，多做些體育鍛煉，緩解壓力，保持心情愉快，少喝咖啡和茶，臨睡前喝點熱牛奶，用熱水泡腳，能夠改善睡眠。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
神經衰弱失眠嚴重，患者應該服用一些營養神經的藥物進行調理，例如甲鈷胺膠囊、穀維素等，如果患者伴有抑鬱的症狀，患者還要配合帕羅西汀、舍曲林等藥物進行治療，睡前可以服用安神補腦液，能夠提高睡眠質量。另外患者還可以在睡前喝一杯熱牛奶或者是泡個熱水腳，改善睡眠障礙的情況，平時要注意不要有太大的壓力，可以適當的多參加一些戶外的運...
指導意見：甲低”是甲狀腺機能減退症的簡稱,亦叫“甲減”.“甲低”是指甲狀腺激素合成分泌或生理效應不足所引起的全身性疾病.甲減的治療主要是甲狀腺激素替代治療,...
病情分析：從您做的檢查和病史分析心肌缺血暫時還不是很明顯因此對於冠心病主要是預防為主指導意見：同時積極控製血壓而降寧蚓激酶屬於一個抗凝較強的藥物很容易誘發出血不適合於預防性的使用因此一般是選擇拜阿司匹林 提問人的追問 2012-08-12 20:37:14您估計，我的血管內沒有用血栓？能不能檢測？有沒有必要檢測？拜阿司...
寶寶發燒嗓子癢可以適當的喝一些冰糖雪梨水、枇杷膏以及銀耳蓮子粥等，還可以吃一些潤喉的食物，如蘋果、葡萄以及獼猴桃等，適當的增加水分的攝入，潤滑咽喉，促進身體代謝循環緩解症狀。...