早上吃蘋果好嗎？
健康咨詢描述：
總聽人說一天一個蘋果，醫生不來找我，但是我不知道早上吃蘋果好嗎？
健康問答/224℃/2025-02-02 15:24:24
病情分析、指導意見及優質解答：
蘋果含有大量糖類，早晨人一般都處於饑餓狀態，吃蘋果可以補充糖類，所以早晨吃蘋果營養價值很高。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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