失眠了怎麽辦？
健康咨詢描述：
我最近失眠有點嚴重，經常整夜睡不著覺，白天還特別困，一直沒精神，這種情況應該怎麽辦？
健康問答/553℃/2025-01-21 21:51:46
病情分析、指導意見及優質解答：
如果是因為長期精神壓力過大導致神經衰弱，可以服用一些調節神經的藥物進行治療，如安神補腦液、穀維素等。還可以在睡前喝一杯熱牛奶或者泡腳，促進身體的血液循環，也可以有效改善失眠的情況。如果是因為頸椎疾病導致的失眠，患者可以通過推拿、按摩等方法進行緩解。如果失眠嚴重，影響到個人生活，最好去醫院就診，在醫生指導下服用安眠藥進行治療。治療失眠的方法有很多，患者應明確自己的病因，然後對症進行治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）