健康咨詢描述：
我這兩天氣色一直不怎麽好，朋友推薦我泡些紅棗和枸杞喝，請問紅棗加枸杞有什麽功效？
健康問答/672℃/2024-03-18 03:50:32
紅棗加枸杞具有補益氣血的功效，可以能增強人的造血功能，加快血紅細胞合成，對氣血虧損，麵色暗黃、貧血等問題具有調理作用。補益肝腎也是紅棗加枸杞的功效之一，可以促進肝細胞再生，增強肝髒解毒功能，還能防止肝功能減退，對腎虛有治療作用。另外，用紅棗和枸杞泡水喝還具有美容養顏的功效，可以幫助滋養皮膚，提高皮膚的彈性和光澤，還能淡化色斑，增強皮膚細胞抗氧化能力，起到延緩皮膚衰老的作用。
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