健康咨詢描述：
最近幾天我因為工作原因，三餐有些不規律。今早起床之後，我感覺肚子有些隱痛，用手按壓疼痛加重，我想谘詢一下醫生上腹部按壓痛請問什麽原因？
健康問答/840℃/2025-03-01 07:44:51
患者近期有飲食不規律的情況，同時有上腹部壓痛症狀，考慮可能是胃病導致的胃痛，可見於胃潰瘍的患者。胃潰瘍患者發生疼痛，主要在空腹狀態，進食以後大多可以得到緩解。
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腰背部的功能鍛煉可以提高腰背部的力量，並且可以有增強穩定性的作用，可以減輕腰椎負荷。可以選擇飛燕方式去進行運動，趴在瑜伽墊上循環的抬起胳膊與大腿，也可以通過五點支撐的方式去進行鍛煉，在鍛煉的時候建議進行半個月左右的鍛煉，每次進行鍛煉的頻率控製在50下左右，鍛煉的時間可以逐漸的增加，以患者不會覺得疲勞為宜。在平常要注意避...