孕婦喝椰子水的功效與作用？
健康咨詢描述：
我現在懷孕兩個多月，剛剛朋友買了兩個椰子，裏麵有很多的水，聽說椰子水對身體好，請問孕婦喝椰子水的功效與作用是什麽？
健康問答/955℃/2025-02-20 09:08:12
病情分析、指導意見及優質解答：
孕婦喝椰子水能夠補充機體生長發育所需能量和熱量，主要與其中含有豐富的維生素、氨基酸和蛋白質等成分有關，同時椰子水中所含的鉀元素能夠促進血管擴張，進而起到保護心髒的作用；其次孕婦飲用椰子水還具有生津止渴和清涼解暑的功效，對口幹舌燥和內火旺盛等狀況有很好的緩解效果；另外椰子水還具有降低血壓的功效，有利於預防妊娠高血壓的發生；但飲用的時候要控製攝入量，以免過量造成胃腸道負擔。
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