血糖高能吃燕麥片嗎？
健康咨詢描述：
我出現血糖高的現象已經有一段時間了，我最近早餐想吃燕麥片，請問血糖高能吃燕麥片嗎？
健康問答/977℃/2025-04-18 10:28:43
病情分析、指導意見及優質解答：
血糖高的患者可以吃燕麥片，燕麥片中的含糖量很低，其中含有豐富的膳食纖維素、礦物質、維生素、蛋白質等營養物質，血糖高的患者在適當進食燕麥片後不會對血糖造成不利的影響，還可以增加飽腹感、改善糖耐量、降低血脂、促進胃腸蠕動等，還可以起到減肥瘦身的作用，對於糖尿病的患者血糖的控製是有一定益處的。患者平時要注意避免一次性進食過多，避免進食高糖、高熱量類的食物。
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