人的體溫一天的變化規律？
健康咨詢描述：
我經常感覺自己早上剛剛起床的時候體溫跟中午晚上體溫不太一樣，我想請問人的體溫一天的變化規律是什麽？
健康問答/686℃/2025-02-08 14:20:40
病情分析、指導意見及優質解答：
人的體溫隨著日夜變換也在變化。在淩晨的時候人體的體溫會達到一天中最低，此後到8點左右太陽升起的時候人的體溫會迅速升高，然後慢慢上升直到下午6點太陽落山時分達到最高，此後隨著太陽落山體溫逐漸降低至淩晨的最低點。當然也並非完全如此，部分患者體質特殊可出現異常變化，此外患者進食、運動或精神劇烈緊張等也會導致體溫波動，通常波動在一攝氏度以內都是正常現象，無需緊張。
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