甲狀腺結節飲食忌什麽？

健康咨詢描述：

之前姨娘查出來有甲狀腺結節，最近她吃辣的或者吃海帶之類的食物就說脖子很疼，請問這個甲狀腺結節忌什麽啊？

健康問答/178℃/2025-03-13 21:12:36

甲狀腺結節平時注意不要吃辛辣刺激性食物，比如蔥、薑、蒜等；不要吃含鹽量過高的食物，比如鹹菜，以免刺激甲狀腺；少吃油膩的食物比如五花肉等；不要吃含碘過高的食物，比如海帶、紫菜等，盡量少喝咖啡、茶等刺激的飲品。

（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）

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根據您描述的情況來看，建議您可以多吃蔬菜水果，比如白菜、白蘿卜、冬瓜、蘋果、獼猴桃等都是可以的，早上起來的時候可以空腹喝一杯淡鹽水或者是蜂蜜水，能夠幫助清除排便。另外平時要多做些體育運動，多出汗，比如瑜伽、慢跑、遊泳、跳舞等，保持生活規律，養成良好的習慣。...

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