如何提高精子質量？
健康咨詢描述：
結婚快兩年了，一直沒有寶寶，可能是精子質量不行，想問問如何提高精子質量？
健康問答/809℃/2024-09-06 07:26:33
病情分析、指導意見及優質解答：
實際上來說如何提高精子質量，我覺得對老百姓來說，如何保護自己的精子質量，可能比提高更重要。因為來說，從我們醫生的角度來說，你像我們永遠是把一個病人看成一個正常人，治療成一個正常人。把一個疾病狀態讓他轉化成一個健康狀態。我們從來不會說，把一個正常狀態，把你變成一個超正常狀態，或者超人的一種狀態。所以說對這樣的一點，我們保護我們的正常狀態來說的話，那樣的話我們有很多情況，一個來說，我們要有良好的心態，要有規律的生活，我們要避免煙酒。另外來說我們要避免高溫。包括一些年輕人我們要避免緊身的衣褲，這些東西，都是保護我們正常生理能力的需要一些基本必備的一個條件。
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