健康咨詢描述：
我老婆嫌懷孕吃的飯沒有味道，而且都吃一些好消化的東西，特別想吃零食，請問孕婦零食可以吃什麽？
健康問答/146℃/2024-06-19 13:04:20
女性在懷孕期間期間，零食可以適量吃，但是膨化食品、燒烤以及辛辣油膩食品產婦最好不要吃。懷孕期間產婦可以吃些有營養的零食，例如酸奶、水果麥片或者各種堅果類食物。另外孕婦在晚上睡前不要吃零食，以免增加消化道的負擔，影響睡眠。
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