健康咨詢描述：
弟妹給我抱怨說腰疼，盆腔炎有一段時間了，我以為她隻有腰疼的症狀呢，就沒太在意，後來見到她時她說她還有白帶增多，發黃、有異味、我感覺她可能是盆腔炎導致的，想問一下盆腔炎的自我療法是怎麽樣的？
健康問答/241℃/2025-03-06 22:25:01
如果是急性期疼痛特別厲害的時候，建議休息，尤其是急性感染的時候，疼痛發熱這些，建議休息三個月。如果是慢性盆腔痛，實際上我們建議她有針對性的選擇一些工作學習，重體力勞動盡量避免。那麽我們同時要注意營養，因為這些炎症修複實際上將來修複需要高蛋白，蛋白修複。高蛋白飲食，還有維生素要補充，比較充足。那麽吃飯不能吃辛辣、太過涼的食物，吃容易消化的食物。
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服用緊急避孕藥會對月經造成影響，主要是因為緊急避孕藥中含有較為豐富的雌孕激素，服用後會導致女性的子宮內膜失去激素水平的支持，使得女性出現月經周期延長、月經失調等症狀，要注意控製服用避孕藥的次數，一個月內不要超過一次。...
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創傷引起的腫脹，24小時之內應進行冷敷，24小時之後可以熱敷，早期冷敷可減輕皮下出血和腫脹，後期熱敷，有利於瘀血消散。炎症引起的腫脹可以直接熱敷。早起眼睛腫可以冷熱敷交替進行。...