健康咨詢描述：
我最近來月經了，但一直聽大家說月經期間要少吃寒涼的東西，請問來月經期間能吃芒果嗎？
健康問答/621℃/2025-03-09 09:44:48
女性在月經期間能夠少量吃芒果。芒果富含維生素、礦物質和膳食纖維，月經期間女性身體營養成分大量流失，吃芒果能夠補充充足營養。但芒果性偏寒，有痛經現象的女性不建議吃，深耕食物容易刺激子宮收縮，引起疼痛加重。
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