氣滯血瘀怎麽調理？
健康咨詢描述：
外婆昨天去醫院檢查，檢查結果有點氣滯血瘀，醫生給開了一些藥，想問下氣滯血瘀怎麽調理？
健康問答/313℃/2024-09-08 20:01:16
病情分析、指導意見及優質解答：
氣滯血瘀也可稱為情誌內傷，調理主要采取活血化瘀的方法。首先生活中要保持愉悅的心情，氣滯血瘀大多是情誌不舒、所欲不遂所致，所以一定不要憂愁、思慮、大怒來影響我們的心情，心情不好就會影響氣血運行。另外，也可通過運動來調理，長期的運動有利於改善我們的氣血經絡，幫助疏通氣血經絡。最後就是中藥調理，比如血府逐瘀湯，就有行氣止痛，活血化瘀的功效；另外三七和丹參也有行氣活血作用。
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