肝火旺吃什麽食物好？
健康問答/829℃/2024-05-05 12:25:39
病情分析、指導意見及優質解答：
肝火旺的人，要多吃護肝的食物，如菠菜、黑木耳、豬血、豬肝、瘦肉、紅棗等，另外要多吃點清熱涼血的食物，如雪梨、銀耳、苦瓜、馬蹄等，要避免吃辛辣、刺激、油膩的食物，還要戒煙戒酒，多吃蔬菜。
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