健康咨詢描述：
我經常低頭玩手機打遊戲，一局結束脖子又酸又硬還很疼，有時候頭會疼，發脹，渾身沒勁。想問一下頸椎不好會導致頭疼嗎？
健康問答/829℃/2024-08-12 03:43:07
一般來說會的，長時間保持低頭對頸椎是非常不利的，它會產生屈曲壓迫頸神經根，使血管被壓迫狹窄，腦供血氧降低，直接引起脖子僵硬，間接引起頭疼。建議：不要保持長時間的低頭動作，適當做抬頭仰伸。
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