治療咽喉炎有哪些方法？
健康咨詢描述：
我的咽喉炎有十多年了，老是感覺嗓子裏麵有白色粘液和衣物，早上刷牙的時候還會感覺惡心，感覺有什麽東西在嗓子裏麵堵著一樣。吃了好多藥，看了好多醫生都沒有效果，現在感覺很不舒服。想得到怎樣的幫助:治療咽喉炎有哪些方法？
健康問答/672℃/2024-08-19 04:22:30
病情分析、指導意見及優質解答：
咽喉炎一定要積極檢查，查出病因，對症治療。治療沒效果，可能是治療方式不合適或是生活護理沒有到位。一定要戒煙戒酒，對咽喉影響很大。若是工作原因需要應酬，應一步步減少量，減少對咽喉的影響。三餐宜定時定量，細嚼慢咽，忌狼吞虎咽，暴飲暴食;膳食宜粗細搭配葷素都吃，忌挑食偏食;飯菜宜熱、爛、淡，忌冷、硬、鹹;;宜多吃新鮮蔬菜、水果，忌吃煎炸薰烤及辛辣刺激的食物。可用拇指跟食、中指揉咽喉部兩側20～30次，拇指、食指捏揪咽喉部皮膚20～30次，使局部發紅,咽喉發熱為佳。按壓翳風、天突、合穀穴,每穴1分鍾。每日上晚各1次。
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