健康咨詢描述：
今天我弄了蜂蜜枸杞，之後我有點拉肚子，我擔心這樣喝不是很好，所以我想谘詢一下蜂蜜枸杞可以一起喝嗎？
健康問答/859℃/2024-08-20 01:17:42
枸杞和蜂蜜是可以一起喝的。枸杞中含有豐富的β-胡蘿卜素、維生素E、硒等物質，具有促進細胞免疫以及體液免疫的作用，而蜂蜜具有促進胃腸道蠕動的作用，可以預防便秘，同時還能夠提高自身免疫力，所以枸杞和蜂蜜一起服用能夠起到潤肺止咳、生津止渴、補血安神的作用。另外枸杞蜂蜜在臨床上可適用於胃炎、胃潰瘍引起的腹痛、便秘等人群，可以起到很好的緩解作用。
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