中重度痤瘡怎麽治療？
健康咨詢描述：
十八歲的時候，我臉上開始長痘痘，那時候還是很少的，都是幾個幾個的冒，隻要不吃辛辣的就沒事，皮膚油膩的很，後來滿臉都是痘痘，瘙癢的難受，總是用手去擠，反而越擠越多，非常難看。想得到怎樣的幫助:中重度痤瘡怎麽治療？
健康問答/440℃/2024-08-20 07:08:21
病情分析、指導意見及優質解答：
你的情況屬於痤瘡,根據痤瘡發生的原因,要保持麵部的清潔,幹淨,勤用溫水洗臉,有助於清除過多的皮脂.不宜用堿性大的肥皂洗臉,因其可破壞弱酸性的正常環境,易引起青春痘病的發生.洗臉後也不易用低劣的化妝品及油性較強的化妝品,以免毛孔阻塞使病情加重.飲食方麵應注意,少食辛辣,甜食,煎炸油膩及刺激性食物,如煙,酒,咖啡,濃茶等.多食新鮮蔬菜,水果,雜糧等高維生素,高纖維食品,因為過食糖和澱粉類食物可使皮脂腺分泌量增加;過食辛辣刺激性食物易使毛囊周圍血管擴張,引起症狀加重.應多吃含維生素A與維生素B的食物,因為含維生素A的食物能促進上皮細胞再生,並能防止毛囊過度角化,而使皮脂排出通暢,以減少粉刺的發生;含維生素B族的食物,參於糖和脂肪代謝,從而起到調節皮脂腺分泌的作用;還要精神愉快,勞逸結合,不焦不躁,不緊張,並要注意睡眠時間,精神緊張時皮脂產生增多,遊離脂肪酸也增加.痤瘡相對增多.有必要采用中藥內部調理+外擦粉刺霜.
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