泡什麽喝養胃？
健康問答/202℃/2025-04-12 00:34:43
病情分析、指導意見及優質解答：
泡普洱茶喝可以起到養胃、護胃的作用，因為當普洱茶進入人體腸胃後，可以形成保護膜附著於胃的表層。您在平時還可以通過調節飲食的方式來養胃，比如您可以多吃一些小米粥或是南瓜粥等粥類，有利於腸胃消化。
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失眠對身體有什麽危害？
健康問答如果失眠不嚴重，一般對自身是沒有影響的。如果失眠嚴重，會影響第二天的工作和生活，會導致身體抵抗力降低，誘發各種疾病。失眠會造成頭暈、乏力、厭食、惡習等症狀。你一定要保持規律的生活和飲食習慣。...