如何能治愈失眠？
健康問答/745℃/2025-04-18 01:36:26
病情分析、指導意見及優質解答：
失眠患者首先應創造一個舒適的睡眠環境，保持室內安靜。其次晚上睡覺前可以進行泡腳或者飲用一杯熱牛奶，放鬆全身的肌肉，可以促進入睡，提高睡眠治療。如果失眠症狀仍未緩解，可以遵醫囑服用輔助睡眠藥物進行治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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