健康咨詢描述：
之前家裏買了很多楊梅，我媽怕吃不完就榨汁喝了，說是對身體也有好處，所以我想問一下楊梅汁的功效和作用是什麽？
健康問答/199℃/2025-04-24 02:30:11
楊梅汁中含有豐富的纖維素、維生素、蛋白質、脂肪、果膠以及多種氨基酸和微量元素，可以補充身體所需要的營養物質，提高機體免疫能力。同時，楊梅汁味酸，可以促進消化，增加食欲。從中醫角度來看，楊梅性溫，歸肺、胃經，具有生津解渴、和胃消食的功效，可以用於治療煩渴、吐瀉、腹痛等症狀。但由於楊梅汁中含有多種有機酸，對於胃潰瘍的患者來說，不建議飲用。另外，楊梅中含糖量也比較高，高血糖的患者也不建議飲用。
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