黑豆的吃法？
健康問答/148℃/2025-05-28 14:44:53
病情分析、指導意見及優質解答：
黑豆的食用方法有很多，如直接將黑豆清洗幹淨，然後與小米、薏米等熬粥食用。此外還可以將黑豆磨成豆漿或製成豆腐食用。平時適當的吃點黑豆可以提高身體抵抗力，還可以促進消化，預防便秘，對身體健康很有好處。
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