做什麽運動可以提高性功能呢？
健康咨詢描述：
最近和老婆同房時感覺有些力不從心，不想吃藥，想谘詢一下，做什麽運動可以提高性功能呢？
健康問答/877℃/2025-01-20 15:18:18
病情分析、指導意見及優質解答：
男性想要提高性功能，可以多做一些有氧運動，比如遊泳、跑步等，能夠改善血管，使陰莖年輕化。另外，適當鍛煉腰部肌肉，比如仰臥起坐，縮肛運動等，能夠改善射精無力的狀況。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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