健康咨詢描述：
聽說泡腳是可以養生的，我在網上買了些泡腳的包料回來，想嚐試下看看，請問泡腳泡多長時間最好？
健康問答/533℃/2024-09-08 15:25:01
泡腳是一種養生的好習慣，一般在30分鍾左右即可，時間不宜過長，具體的還是要根據自身情況來決定，泡腳的時間如果太長有時候會出現心慌、出汗等症狀，不利於保健，會適得其反，這是要注意的。另外，水一定要充足，不僅僅是簡單的洗腳。
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