健康咨詢描述：
我昨天晚上泡了一杯檸檬水，但是忘記喝了，今天早上想喝又害怕不能喝了，請問隔夜檸檬水可以喝嗎？
健康問答/936℃/2025-03-29 11:03:17
隔夜的檸檬水如果沒有做好冷藏、密封工作，最好不要喝。因為常溫下無密封狀態，會導致檸檬水中摻雜大量的細菌，而且還會有較多的沉澱物，進入胃腸道後，可能會導致患者出現明顯的胃腸道症狀，如腹瀉、腹痛等。隔夜的檸檬水營養價值也會大打折扣，所以最好是現做現喝，口味和營養價值都是比較好的。檸檬水中還可以加入少量的蜂蜜，有潤滑腸道、促進排便的作用。
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