健康咨詢描述：
我最近腳有些癢，朋友讓我補充維生素B，說可以治療腳癢，我想問問，維生素b的作用有哪些？
健康問答/415℃/2025-03-11 15:33:51
維生素b可以保護肝髒，幫助分解體內的營養物質與毒素，促進其生理功能的代謝。維生素B還具有抗氧化的功能，能夠使人保持年輕的狀態，防止脂肪囤積，引起肥胖和糖尿病。如果體內缺乏維生素B，人體會出現怠滯和食欲不振的現象。
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