葉酸 食物？
健康咨詢描述：
我懷孕有8周了，今天去醫院進行產檢，醫生說我體內的葉酸含量較低，可以通過食物補充，我想了解一下富含葉酸的食物有哪些？
健康問答/465℃/2024-07-10 07:51:16
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：在孕期要及時補充體內葉酸的含量，以免胎兒發育畸形。建議：富含葉酸的食物有綠色蔬菜，如菠菜、青菜、萵苣和蘑菇等。您也可以多吃獼猴桃、橘子、草莓和櫻桃等水果，來補充體內的葉酸含量。注意事項：您在孕期營養要均衡搭配。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）