什麽時候喝紅酒最好？
健康咨詢描述：
最近心理壓力有點大，朋友說睡覺之前可以適當的喝點紅酒，有助於舒緩壓力，幫助睡眠。我想問一下什麽時候喝紅酒最好？
健康問答/976℃/2024-06-01 06:07:19
病情分析、指導意見及優質解答：
紅酒在下午或者晚上睡覺之前喝是最好的，因為下午胃中分解酒精的酶濃度比較高，可以快速的分解酒精，降低血液中的酒精濃度，對胃部的傷害比較小。睡前適當喝紅酒也是比較有利的，睡前喝可以舒緩壓力，有助於睡眠。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）