鍛煉後肌肉酸痛如何恢複?
健康問答/569℃/2025-06-19 01:09:44
病情分析、指導意見及優質解答：
指導意見：你好，這種情況一般的情況往往是由於有疲勞的情況引起。或體質的情況的。缺鈣、勞損的情況多見的。一般的情況建議做一下檢查的。一般的情況可以適當的按摩、熱敷的。此種情況注意保養的。不要勞累的。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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