吃什麽能改善腸道菌群?
健康問答/439℃/2024-04-25 12:29:09
病情分析、指導意見及優質解答:
如果想要改善腸道菌群,您需要多吃膳食酚、維生素、礦物質含量豐富的食物,例如櫻桃、草莓、藍莓、西蘭花、胡蘿卜、芹菜、燕麥片等。必要時還需要遵醫囑使用雙歧杆菌類的藥物積極治療,平時飲食需要以清淡易消化為主。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/439℃/2024-04-25 12:29:09
如果想要改善腸道菌群,您需要多吃膳食酚、維生素、礦物質含量豐富的食物,例如櫻桃、草莓、藍莓、西蘭花、胡蘿卜、芹菜、燕麥片等。必要時還需要遵醫囑使用雙歧杆菌類的藥物積極治療,平時飲食需要以清淡易消化為主。
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患者行消化道手術後,由於本身食物攝入不多導致糞便量少不足以排出,或喝水、運動過少導致糞便幹結難解。建議患者及時調整飲食結構,在醫生的指導下合理飲食,可以吃一些清淡營養容易消化的流質食品,如稀飯,麵條,肉湯等。多喝水,適當活動,促進胃腸蠕動,保持大便柔軟通暢。...
胡蘿卜和雞蛋是可以一起吃的,這兩者中的成分不會有相克的情況。胡蘿卜又被稱為紅蘿卜,其中含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、維生素A,胡蘿卜可以長期食用,胡蘿卜可以為身體提供豐富的微量元素。而雞蛋中含有豐富的蛋白質、脂肪、鐵元素等營養,可以起到為身體提供營養的作用。將胡蘿卜與雞蛋一起吃對身體健康非常的有好處。胡蘿還有可以保護心...
懷孕後吃藥孩子是否能要需要結合具體服用的時間、以及藥物成分等因素決定。如果是在胚胎著床之前服用,影響相對較小,按時進行產檢就可以了;如果是在著床之後服用藥物,需要根據妊娠期用藥的原則進行分析,如果是孕期禁用的藥物,一般胎兒發生畸形的概率較大。對於這種情況,建議懷孕期間要按時孕檢,及時做排畸檢查,如果發現胎兒畸形,要及時...