開始神經衰弱,該如何解決?
健康咨詢描述:
開始神經衰弱,該如何解決?學習壓力大,開始神經衰弱,該如何解決(女,15)
健康問答/722℃/2024-04-24 13:21:37
病情分析、指導意見及優質解答:
好的,您的這種情況屬於焦慮障礙型的, 建議您 可參加瑜伽訓練,既可使肌肉放鬆,又可消除軀體不適感。此外調整作息,改善睡眠是很重要的,必要時可在專科醫生的指導下服用抗焦慮藥物可改善焦慮症狀,以及藥物助眠,長期會對您產生不良影響,不止神經係統,包括你的體格發育及後期的一係列都可能產生影響。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)