喝可樂有什麽危害？
健康咨詢描述：
我平時不愛喝礦泉水，比較喜歡喝一些碳酸飲料，特別喜歡喝可樂，請問喝可樂有什麽危害？
健康問答/871℃/2025-03-11 16:56:00
病情分析、指導意見及優質解答：
可樂是我們生活中經常會接觸到的一種碳酸飲料，這種飲料中是含有咖啡因的，並且含有較多的糖、磷酸、二氧化碳。如果偶爾飲用一次可樂，可以起到緩解疲勞和開胃助食的效果，但是如果頻繁的飲用，則會對人體造成一些危害，首先就是容易導致人骨質疏鬆，其次引起人的飽腹感以及精神振奮，影響人的睡眠，還會導致肥胖的發生。
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