懷孕吃什麽可以使體重正常增加?
健康咨詢描述:
我老婆剛剛檢查出懷孕了,可是最近一直在惡心嘔吐,吃不下飯,感覺人都瘦了。一般懷孕吃什麽可以使體重正常增加?
健康問答/645℃/2025-02-28 05:09:58
病情分析、指導意見及優質解答:
懷孕後,應該多吃高蛋白,高維生素等營養豐富的食物。比如雞蛋,瘦肉,魚蝦,各種水果和蔬菜等。隻要注意合理飲食,適當進補,體重是可以正常增加的。出現孕吐反應,盡量多吃酸甜開胃的食物,避免油膩。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)