老人家血壓高吃什麽好？
健康咨詢描述：
爸爸68歲了，他還患有高血壓，我擔心他平時飲食不注意會導致血壓升高，我想谘詢一下高血壓的患者吃什麽好？
健康問答/883℃/2025-02-26 16:56:03
病情分析、指導意見及優質解答：
建議：老年人多吃含有優質蛋白質的食物，比如禽類、魚類、雞蛋、瘦肉等食物，這些食物可以控製患者的血壓。高血壓的患者還需要吃含有鈣元素以及鉀元素的食物，比如牛奶、蝦皮、海帶等，這樣可以擴張血管，緩解高血壓。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）