腎虛性脫發怎麽治療？
健康咨詢描述：
最近這兩個月來，總感覺很累，四肢無力，性欲下降，腰酸的很，不停的掉頭發，洗頭的時候掉的更多，頭發稀疏的都能看見頭皮了，一下子老了很多，去醫院檢查，醫生說我這是腎虛性脫發。想得到怎樣的幫助:腎虛性脫發怎麽治療？
健康問答/875℃/2025-03-10 09:36:58
病情分析、指導意見及優質解答：
您好，治療脫發的話需要做的以下幾點1、要堅持治療，治療脫發是一直比較長的過程，在治療的時候不要一段時間看不到效果就放棄，應該繼續堅持，這樣才會有好的效果。2、必須堅持天天早睡，這是最主要的，人的一天恢複細胞的黃金時間在晚上11點到零晨3點，這個時間段休息效果最好。3、吸煙，這也是堅決要戒掉的當然還是需要食補一些營養和對頭發有幫助的食品，雞蛋、核桃芝麻粉等。腎虧的話，平常可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、豬腰也不錯。一定要保持良好的心態，努力控製自己的情緒，避免大喜大悲，少動氣。腎虛也有輕重緩急之分，如果僅僅屬於輕症，不影響日常工作和學習的話，並不需要刻意去大補，但若是影響到正常的工作和生活了，就應該去正規的中醫院或者中醫科，找專業醫生辨證施治，千萬別擅做主張濫補。
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