精神緊張壓力大造成失眠怎麽辦？
健康咨詢描述：
因為工作壓力大，每天做夢都是在工作，半夜自己會不知不覺坐起來工作，每天頭都很疼，還老失眠，曾經有過抑鬱和焦慮，怎麽辦？
健康問答/475℃/2025-05-15 13:42:41
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，根據所說的這種情況，想要治療失眠，建議患者自我調整心態，如果原來有焦慮和抑鬱，目前的情況應該使用藥物處理，比如具有睡眠作用的抗抑鬱藥物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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