不愛說話並且失眠應該怎麽辦？
健康咨詢描述：
去年七月份開始失眠，將近三四個月，十一點睡覺，每晚都會醒大概三次左右。嚴重脫發，自己感覺注意力特別難集中，學習的時候思維問題運用差，十八歲現在高三。高二大概半年時間獨來獨往，因為厭世.受不了人的虛偽.也受不了人性本惡. 在宿舍和教室不多說一句話。各種原因現在在家複習，這幾天自殺的念頭越來越多.我也有鼻竇炎會頭疼.從小就愛操心，可能心裏壓力比較大，農村丫頭，條件不怎麽好.大部分會考慮家庭情況。我媽怕我得了腦神經衰弱。一給我媽講到海子臥軌自殺，她就說我該看心理醫生了。
健康問答/498℃/2024-08-18 19:14:19
病情分析、指導意見及優質解答：
對於這種狀況來說，應該是有一些神經衰弱，在這個時候有可能會造成情緒不穩定，以及焦慮緊張，精神，情緒異常等等，我們可以配合口服一些藥物進行，同時多做戶外運動，轉移注意力。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）