腰椎間盤突出睡覺姿勢有哪些啊？
健康問答/730℃/2025-05-19 21:30:50
病情分析、指導意見及優質解答：
建議：腰椎間盤突出的患者對睡眠期間臥位是沒有要求的，你可以平躺、側身也可以趴著睡。患者平時需要避免長時間的彎腰，以免導致疾病加重。臥床期間可以使腰椎的肌肉都得到充分的放鬆，所以對臥位沒有具體的要求。
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